загар

Загар — это естественный или искусственный процесс потемнения кожи под воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей. Загар может быть:

  • Естественный — при солнечных лучах;
  • Искусственный — с помощью соляриев;
  • Тематический — на пляже, во время отдыха.

Загар защищает кожу, но требует осторожности из-за риска ожогов.

Как влияют загар и термальные источники на состояние больных ревматологическими заболеваниями?
Солнце может быть полезным для здоровья суставов из-за витамина D, но слишком много солнечного света может навредить. Термальные источники помогают расслабиться и снять боль в суставах.