время практики

Время практики – это период, в течение которого осуществляются занятия или тренировки для улучшения навыков. Оно может включать:

  • Профессиональную практику – стажировки и обучение на рабочем месте.
  • Личную практику – самосовершенствование и изучение новых умений.
  • Спортивную практику – регулярные тренировки для достижения спортивных результатов.

Как долго обычно длится одна сессия созерцания?
Одна сессия созерцания обычно длится от 10 до 30 минут, но некоторые могут медитировать дольше.