Восьмеричный путь — это набор руководств, разработанных в буддизме для достижения просветления и прекращения страданий. Он включает в себя:
- Правильное понимание - осознание истин природы реальности.
- Правильные намерения - стремление к добру и отказ от зла.
- Правильная речь - честность и уважение в общении.
- Правильные действия - добродетельное поведение.
- Правильный образ жизни - поддержание этичного существования.
- Правильные усилия - стремление к позитивным состояниям ума.
- Правительная внимательность - осознанность и внимание к настоящему моменту.
- Правительная концентрация - развитие глубоких медитативных состояний.