Какие методики самомассажа могут помочь справиться с аритмиями?
Методики самомассажа при аритмиях включают легкий массаж области шеи и плеч, а также надавливание на определенные точки на руках.
Воротниковая зона - это область, расположенная на шее и верхней части спины, включающая:
Эта зона важна для осанки и предотвращения болей в спине и шее.
Методики самомассажа при аритмиях включают легкий массаж области шеи и плеч, а также надавливание на определенные точки на руках.