ведение дневника

Ведение дневника – это практика регулярной записи мыслей и событий. Она может включать:

  • Личное отражение: запись эмоций и переживаний.
  • Цели и достижения: отслеживание прогресса в жизни.
  • Креативность: выражение идей, мыслей или художественных работ.

Какие техники используются для предсказания будущего сновидениями?

Люди используют разные способы для того, чтобы узнать о будущем из своих снов. Они записывают их или думают о чем-то важном перед тем, как заснуть.