В каких продуктах содержится витамин С, который помогает лучше усваивать микроэлементы?
Витамин C содержится в цитрусовых фруктах, киви, клубнике и других продуктах, которые помогают организму лучше усваивать микроэлементы.
Усвоение микроэлементов — это процесс, при котором организм поглощает и использует необходимые для его функционирования минералы в малых количествах. Основные аспекты: