уход за ушами

Уход за ушами включает в себя различные процедуры и методы поддержания здоровья ушей. Вот некоторые аспекты:

  • Чистка ушей: удаление серы и загрязнений с помощью специализированных средств.
  • Профилактика инфекций: регулярные осмотры у отоларинголога для предотвращения заболеваний.
  • Защита от шума: использование берушей или наушников для защиты слуха.

Какие рекомендации по образу жизни могут быть полезны после завершения курса лор-реабилитации?

После лечения важно заботиться о себе: не дышать пылью или дымом, увлажнять воздух в комнате и правильно питаться!