техника борьбы

Техника борьбы включает в себя различные приемы и методы, используемые в борьбе. Основные аспекты:

  • Броски: Перемещение соперника с помощью силы и техники.
  • Захваты: Удержание соперника для контроля его движений.
  • Сбивание: Использование опорных точек для вывода противника из равновесия.
  • Позиционирование: Оптимальное размещение тела для эффективного выполнения приемов.

Как называется прием, при котором борец пытается захватить конечность противника, чтобы перевести его на спину?

Этот прием называется "поднятие на спину". Борец захватывает ногу противника, чтобы тот упал.

Какой термин используется для обозначения броска, который повергает оппонента на спину?

Иппон - это когда ты бросаешь противника так, что он падает на спину. Это значит, что ты выиграл.