Могут ли спортивные напитки помочь в сжигании жира?
Спортивные напитки помогают спортсменам восстанавливать силы после занятий спортом. Но если хочешь похудеть — лучше пить воду.
Сжигание жира — это процесс, при котором организм использует накопленные жиры для получения энергии. Основные аспекты: