Какие принципы самосанации могут быть полезны для пациентов с ревматологическими заболеваниями?
Чтобы чувствовать себя лучше при болезнях суставов, нужно правильно питаться, больше двигаться и меньше нервничать. Хорошо общаться с близкими!
Стресс-менеджмент — это набор методов и техник, направленных на управление стрессом для улучшения качества жизни. Включает: