спортивные травмы

Спортивные травмы — это повреждения, возникающие в результате физических нагрузок или неаккуратного выполнения спортивных упражнений.

  • Переломы – нарушение целостности кости.
  • Растяжения – повреждение связок и мышц.
  • Ушибы – травмы мягких тканей без нарушения кожи.

Какие травматические силы могут возникать при различных спортивных активностях?

Когда люди занимаются спортом, они могут получить разные травмы.
- Иногда они падают и получают боль от ударов.
- Иногда их мышцы или ноги слишком сильно напрягаются и начинают болеть.