Какие ограничения в питании рекомендуются при гипертонической болезни?
При гипертонической болезни нужно меньше солить еду, есть много свежих овощей и фруктов, избегать жирной пищи и контролировать употребление алкоголя.
Что такое пищевая нагрузка на почки и как ее можно снизить?
Пищевая нагрузка на почки - это то, как еда влияет на работу наших почек. Если есть много соли или белков, это может затруднить их работу. Чтобы облегчить работу почек, можно меньше есть соленого и больше пить воды.