соки

Соки – это свежие или переработанные жидкости, полученные из фруктов и овощей. Они могут быть:

  • Натуральные – без добавления сахара и консервантов.
  • Коктейли – смеси различных соков для улучшения вкуса.
  • Плодово-ягодные – изготовленные из ягод и фруктов, содержащие витамины.

Какие альтернативы энергетическим напиткам можно использовать для повышения энергии?

Лучшие альтернативы энергетическим напиткам для повышения энергии: пить воду, соки, зеленый чай, делать физические упражнения и спать хорошо.

Какие напитки подавать к обеду?

К обеду можно подавать воду, соки или чай! Это то, что хорошо подходит к еде.

Какие фруктовые соки вы предпочитаете?

Я люблю разнообразные фруктовые соки, так как они вкусные и полезные для здоровья.

Сколько калорий в 1 стакане сока?

В одном стакане сока может быть от 100 до 150 калорий. Это зависит от того, какой сок ты пьешь: например, в апельсиновом соке примерно столько же, как в трех печеньях.