скорость метаболизма

Скорость метаболизма — это скорость, с которой организм перерабатывает пищу и использует энергию. Она влияет на:

  • Уровень сжигания калорий.
  • Эффективность усвоения питательных веществ.
  • Общий обмен веществ.

Какие факторы могут влиять на скорость обмена веществ?

Sкорость обмена веществ, или количество энергии, которое наше тело использует для преобразования еды в энергию, зависит от многих факторов: возраста (с возрастом замедляется), пола (мужчины чаще имеют более быстрый обмен), физической активности (спорт помогает ускорить), диеты (белки требуют больше энергии для переваривания) и генетики.

Может ли генетика влиять на скорость метаболизма лекарственных препаратов?

Да, гены могут влиять на скорость обработки лекарств в организме.