Какие выгоды может принести аскетическая практика?
Аскеза — это когда ты ограничиваешь себя в чем-то ради роста или улучшения. Она может помочь тебе быть сильнее и счастливее.
Сила воли - это способность человека контролировать свои желания и действия для достижения поставленных целей. Она может включать: