самосанация

Самосанация — это процесс, при котором организм восстанавливает свои функции и здоровье без внешнего вмешательства. Она включает в себя:

  • Адаптацию к стрессам;
  • Исцеление от болезней;
  • Поддержание гомеостаза.

Какие принципы самосанации могут быть полезны для пациентов с ревматологическими заболеваниями?

Чтобы чувствовать себя лучше при болезнях суставов, нужно правильно питаться, больше двигаться и меньше нервничать. Хорошо общаться с близкими!