Какие принципы самосанации могут быть полезны для пациентов с ревматологическими заболеваниями?
Чтобы чувствовать себя лучше при болезнях суставов, нужно правильно питаться, больше двигаться и меньше нервничать. Хорошо общаться с близкими!
Какие рекомендации по физической активности даются пациентам с ревматологическими заболеваниями?
Пациентам с проблемами суставов нужно заниматься спортом аккуратно. Лучше всего подходит плавание или легкая гимнастика. Главное - делать это регулярно, но не слишком усердно.