работа мозга

Работа мозга — это процесс, в ходе которого осуществляется обработка информации, принятие решений и управление действиями организма. Включает в себя:

  • Kогнитивные функции - восприятие, внимание, память.
  • Эмоциональные реакции - эмоции и их влияние на поведение.
  • Моторные функции - контроль движений и координация.

Какие микроэлементы улучшают работу мозга?
Чтобы помочь мозгу работать лучше, нужно есть здоровую пищу: рыбу с омега-3, мясо для железа и орехи для цинка.