психологическая адаптация

Психологическая адаптация — это процесс, который позволяет человеку приспособиться к изменяющимся условиям жизни и внешней среде. Это включает в себя:

  • Эмоциональную устойчивость к стрессам;
  • Изменение поведения в ответ на новые обстоятельства;
  • Развитие навыков для более эффективного взаимодействия с окружающими.

Зачем нужна психологическая адаптация к труду?

Психологическая адаптация важна для того, чтобы работник мог легко привыкнуть к новой работе и чувствовать себя комфортно среди коллег.