Какие основные принципы лежат в основе занятий Бодифлексом?
Бодифлекс — это система упражнений с особым дыханием. Она помогает стать сильнее и похудеть. Важно заниматься регулярно и правильно питаться.
Потеря веса - это процесс уменьшения массы тела, который может быть достигнут через различные методы, включая: