Какой дневной нормой потребления белков рекомендуется руководствоваться?
Дневная норма белков составляет примерно 0,8 грамма на каждый килограмм веса человека.
Нормы потребления - это установленные значения, определяющие оптимальное количество ресурсов, необходимых для обеспечения жизнедеятельности человека.