Невроэндокринная система

Невроэндокринная система — это сложная сеть взаимодействия нервной и эндокринной систем, регулирующая физиологические процессы в организме.

  • Контроль обмена веществ;
  • Регуляция роста и развития;
  • Участие в репродуктивных функциях;

Она отвечает за гормональную регуляцию, обеспечивая адаптацию к изменениям в окружающей среде.

Как можно улучшить работу невроэндокринной системы при помощи питания?

Чтобы улучшить работу нашей внутренней системы управления телом, нам нужно правильно питаться: есть овощи и фрукты каждый день! Рыба тоже очень полезна.