недостаток витамин d

Недостаток витамина D — это состояние, возникающее при недостаточном потреблении или недостаточной синтезе витамина D в организме. Он может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как:

  • Увеличение риска остеопороза;
  • Снижение иммунной функции;
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Как влияет недостаток витамина D на состояние кожи?
Недостаток витамина D может вызвать сухость и шелушение кожи, а также усугубить проблемы с заживлением ран.