нарушения сна

Нарушения сна – это широкий спектр расстройств, которые могут включать:

  • Бессонница – трудности с засыпанием или поддержанием сна.
  • Сонливость – постоянное ощущение усталости и потребность в сне в течение дня.
  • Апноэ во сне – остановки дыхания во время сна, что приводит к частым пробуждениям.
  • Нарколепсия – внезапные эпизоды сильной сонливости и потери контроля над сном.

Эти расстройства могут значительно влиять на качество жизни и общее здоровье.

Могут ли нарушения сна повлиять на развитие аритмии?
Да! Если ты плохо спишь или у тебя часто бывают бессонные ночи, это может плохо сказаться на твоем сердце и даже вызвать проблемы с ритмом.