Существуют ли упражнения для улучшения оргазма?
Для лучшего оргазма можно делать специальные упражнения для мышц тазового дна и заниматься йогой.
Мышцы тазового дна — это набор мышц, расположенных в нижней части таза. Они играют важную роль в:
Укрепление этих мышц помогает предотвратить различные заболевания и улучшить качество жизни.