миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж — это техника массажа, направленная на освобождение фасций и мышечных зажимов. Он помогает:

  • Устранить боль
  • Улучшить кровообращение
  • Восстановить подвижность суставов

Методика полезна при различных мышечно-скелетных нарушениях.

Какие виды массажа могут применяться в ортопедической терапии?

Существует несколько видов массажа, которые помогают людям выздоравливать после травм или болезней: классический массаж расслабляет мышцы; точечный массаж убирает боль; миофасциальный помогает с напряжением; лимфодренажный убирает отеки.