масло лаванды

Масло лаванды - это эфирное масло, получаемое из цветков лаванды. Оно обладает:

  • Успокаивающим эффектом для снятия стресса и тревоги;
  • Антисептическими свойствами, полезными для ухода за кожей;
  • Ароматерапевтическим применением, улучшающим качество сна.

Может ли масло лаванды помочь улучшить сон?
Да, масло лаванды может помочь улучшить сон благодаря своему успокаивающему аромату.