Способствуют ли пищевые волокна контролю уровня холестерина?
Да! Пищевые волокна помогают контролировать уровень плохого холестерина в организме. Когда мы едим много продуктов с пищевыми волокнами, это помогает выводить лишний холестерин.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – это тип липопротеинов, которые переносят холестерин по организму. Они играют важную роль в обмене веществ и могут способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний при повышенном уровне.