Как ведется профилактика гипертонической болезни?
Чтобы не заболеть высоким давлением, ешьте правильную пищу, больше двигайтесь и не нервничайте.
Могут ли орехи помочь в борьбе с лишним весом?
Да!
Орехи могут помочь тебе не чувствовать голод между приемами пищи и поддерживать здоровый вес. Главное — не есть их слишком много.
Орехи могут помочь тебе не чувствовать голод между приемами пищи и поддерживать здоровый вес. Главное — не есть их слишком много.
Могут ли пищевые волокна помочь в контроле веса?
Пищевые волокна помогают почувствовать себя сытым, что помогает контролировать свой вес.