хумус

Хумус — это питательное блюдо, которое изготавливается на основе:

  • Нут (горох)
  • Тахини (кунжутная паста)
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок
  • Чеснок

Хумус часто подают с лавашем или овощами, и он является популярным вегетарианским перекусом.

Как приготовить хумус?

Xумус - это вкусная паста из гороха с маслом и специями! Его готовят быстро: просто смешивают все ингредиенты в одной большой чашке!