Какие навыки развивает тренировка дзюдоиста?
Дзюдо помогает стать сильнее, быстрее и ловчее! Ты учишься правильно двигаться и быстро реагировать!
Физическая сила — это способность организма преодолевать сопротивление и выполнять физическую работу. Основные аспекты включают: