Какие продукты способствуют укреплению пищеварительной системы?
Чтобы живот работал хорошо, ешь больше фруктов и овощей! Йогурты тоже помогают.
Ферментированные продукты — это пищевые изделия, полученные в результате процесса ферментации, который включает использование микроорганизмов для изменения состава и свойств пищи.