ежевика

Ежевика - это кустарник с сочными ягодами, который относится к семейству розовых. Она известна своими:

  • Сладкими и кислыми ягодами, богатым содержанием витаминов;
  • Использованием в кулинарии: от десертов до напитков;
  • Лечебными свойствами: поддержка иммунной системы и улучшение пищеварения.

Какие ягоды считаются прекрасным дополнением к завтраку?

Ягоды - это фрукты, которые можно добавлять к завтраку. Попробуйте клубнику или малину с йогуртом или кашей.