диета при гастрите

Диета при гастрите - это специальный план питания, направленный на облегчение симптомов и улучшение состояния желудка.

  • Ограничение острого, жареного и жирного;
  • Употребление легкоперевариваемых продуктов;
  • Регулярные небольшие порции пищи.

Значительно ли употребление кофе ухудшает состояние при гастрите?

Кофе может сделать хуже людям с проблемами в желудке. Лучше его не пить.

Какой образ жизни рекомендуется при гастрите?

При гастрите нужно правильно питаться и меньше нервничать. Убери из рациона жареную еду и ешь чаще маленькими порциями. Не забывай про спокойный режим дня.