biofeedback

Biofeedback - это метод, позволяющий людям управлять физиологическими функциями с помощью обратной связи о состоянии их организма.

  • Психологическая помощь: Улучшает стрессоустойчивость и эмоциональное состояние.
  • Спортивная медицина: Повышает физическую выносливость и эффективность тренировок.
  • Реабилитация: Помогает в восстановлении после травм и заболеваний.

В чем заключается роль психофизиологии в психотерапии?

Психофизиология изучает связь между нашим разумом и телом. В психотерапии это помогает врачам понимать, как наши чувства могут влиять на здоровье тела и наоборот.