Айкидо

Айкидо — это японское боевое искусство, основное внимание в котором уделяется гармонии и использованию силы противника.

  • Философия: акцент на защите и недопущении насилия.
  • Техники: включает броски, захваты и уклоны.
  • Духовный аспект: способствует саморазвитию и внутреннему миру.

Какие принципы основы айкидо?

Айкидо – это боевое искусство из Японии, цель которого – сохранить гармонию через использование техник, основанных на круговых движениях и управлении энергией противника.