Анемии

Анемия — это состояние, характеризующееся снижением уровня гемоглобина в крови. Она может быть вызвана различными факторами:

  • Недостаток железа — часто встречающаяся причина анемии.
  • Дефицит витаминов — недостаток витаминов B12 и фолиевой кислоты.
  • Заболевания — хронические болезни или генетические расстройства.

Симптомы: усталость, слабость, бледность кожи и одышка.

Какие осложнения могут возникнуть при недостатке железа в организме?

Недостаток железа может вызвать анемию и привести к слабости, усталости, проблемам с концентрацией и памятью. Важно употреблять питательные продукты, богатые железом, чтобы поддерживать здоровье.