Какие мышцы принимают участие в верхнем сгибании ноги?

Добавлено:

Мышцы, которые помогают поднимать ногу вверх при выполнении верхнего сгибания, включают квадрицепс (четырехглавую мышцу бедра) и большеберцовую мышцу.

В верхнем сгибании ноги участвуют следующие мышцы:

  • Квадрицепс (четырехглавая мышца бедра) - прямая мышца бедра, наружная скользящая мышца бедра, внутренняя скользящая мышца бедра, внутренняя прямая мышца бедра;
  • Большеберцовая мышца - помогает в сгибании колена и сгибании бедра;
  • Трехглавая мышца и четырехглавая мышца икры - помогают сгибать голень и участвуют в движении стопы.
Ответ для ребенка

Когда ты поднимаешь ногу вверх, работают разные мышцы, которые помогают этому движению. Как когда ты ставишь свою ногу на ступеньку! Используются мышцы на передней части бедра и большеберцовые мышцы.

Ответ для подростка

При верхнем сгибании ноги задействованы несколько ключевых мышц. Квадрицепсы (четырехглавая мышца бедра), большеберцовая мышца, трехглавая и четырехглавая мышцы икры работают совместно, чтобы поднимать ногу вверх.

Ответ для взрослого

В процессе верхнего сгибания ноги принимают участие различные группы мышц. Квадрицепсы (четырехглавая мышца бедра), большеберцовая мышца, трехглавая и четырехглавая мышцы икры активно работают, координируя движение и обеспечивая стабильность в верхней части ноги.

Для интелектуала

В верхнем сгибании ноги участвуют крупные группы мышц, такие как квадрицепсы (четырехглавая мышца бедра), большеберцовые мышцы, трехглавые и четырехглавые мышцы икры. Эти мышцы работают координированно для выпрямления колена и подъема ноги.

Подобные вопросы